Der Seelenort „Stille“ war für uns alle etwas ganz Besonderes. Gemeinsam haben wir uns im Raum der Stille getroffen, wo uns Klaus Kleffner, der in einem Meditationszentrum (team exercitia) arbeitet, in die Praxis der Stille eingeführt hat. Er erklärte uns, wie man die Stille bewusst beginnt und beendet und wie man sich währenddessen verhält.
Wir steigerten die Dauer unserer stillen Momente schrittweise – von einer Minute über fünf bis hin zu zehn Minuten. In dieser Zeit nahmen wir ganz bewusst wahr, wie wir uns fühlen, welche Gedanken auftauchen und auch, was wir vielleicht nicht wahrnehmen.
Am Ende wurde uns allen klar, wie wichtig solche Momente der Stille sind. Es war für uns ein sehr entspannender und wertvoller Abend.